GMT 8:55 2018 الأربعاء 30 مايو GMT 8:58 2018 الأربعاء 30 مايو :آخر تحديث

أطعمة تقي الجسم من العطش في رمضان

لايف ستايل إيلاف

ربما أكثر ما يفتقده الصائم خلال شهر الصوم، والذي يصادف في أشهر الصيف، هو الماء لذا لا بد من الحفاظ على رطوبة الجسم بتناول مأكولات تمد الجسم بالماء عند الفطور. مع الأخذ بعين الاعتبار تنويع الوجبات وتقسيمها منذ وقت الافطار الى السحور.



في نيو ميديا