: آخر تحديث
مضادات الأكسدة فيها توفر وقاية ضد الكولسترول

الشوكولاته تقلل خطر إصابة ذي الوزن الزائد بنوبة قلبية

لندن: توصلت دراسة جديدة إلى أنّ تناول الشوكولاته خمس مرات في الاسبوع يقلل خطر اصابة الشخص ذي الوزن الزائد بنوبة قلبية. 

اكتشف باحثون أن ذوي الوزن الزائد الذين يتناولون الشوكولاته خمس مرات على الأقل في الاسبوع يكونون أقل تعرضاً لحالات ترتبط بمرض الشريان التاجي مثل النوبة القلبية في حين ان ذوي الوزن الزائد الذين لا يتناولون الشوكولاته على الاطلاق يكونون أكثر تعرضاً لهذه النوبات. 

وكانت دراسات سابقة اثبتت وجود علاقة بين الشوكولاته الداكنة غير المصنعة إلا بالحدود الدنيا وتحسن صحة القلب لأن مضادات الأكسدة فيها توفر وقاية ضد الكولسترول الضار وتقوي تدفق الدم وتخفض ضغط الدم وتمنع التجلطات. 

ولاحظت الدراسة الجديدة أن فوائد هذه الشوكولاته لا تشمل الذين مؤشر كتلة الجسم لديهم طبيعي أو الأشخاص النحفاء لأن تأثيرها ضئيل وبالتالي لا يفيد إلا ذوي الوزن الزائد الأشد تعرضاً للحالات المرتبطة بمرض الشريان التاجي. 

ودرس الباحثون في منظومة بوسطن للعناية الصحية بالمحاربين القدما 148466 محارباً قديماً شاركوا في برنامج صحي واسع يراقب صحتهم بمرور الوقت. وكان متوسط اعمارهم 64 سنة و90 في المئة منهم رجال. 

ولم يكن أي من المشاركين مصاباً بمرض الشريان التاجي في بداية البحث. ويحدث هذا المرض نتيجة تراكم لويحات عصيدية على جدران الشرايين التي تضخ الدم الى القلب ويهدد تراكمها بتعرض الشخص الى نوبة قلبية. 

وسُئل المشاركون عن عدد المرات التي يتناولون فيها 28 غراماً من الشوكولاته الحليبية أو الداكنة دون أي اضافات مثل المكسرات أو الكراميل. ثم تابع الباحثون حالتهم الصحية لمدة عامين ونصف العام. 

وتعرض 4055 الى نوبة ترتبط بمرض الشريان التاجي خلال فترة البحث. 

وتساعد مضادات الأكسدة في الشوكولاته على حماية الجسم من الكولسترول الضار الذي يسبب تراكم اللويحات. كما تحوي الشوكولاته مركبات تُعرف باسم الفلافانولات تخفض ضغط الدم وتحسن تدفقه وتجعل اللويحات أقل "لزوجة" وتقلل احتمالات تجلطها. وكل هذه عوامل تسهم في تقليل خطر النوبات المرتبطة بمرض الشريان التاجي. 

أعدت "إيلاف" هذا التقرير بتصرف عن "ميل اونلاين". الأصل منشور على الرابط التالي:

http://www.dailymail.co.uk/health/article-5081099/Eating-chocolate-prevent-heart-attack.html
 


عدد التعليقات 1
جميع التعليقات المنشورة تعبر عن رأي كتّابها ولا تعبر بالضرورة عن رأي إيلاف
1. الشكلاطة السوداء فقط
kamal - GMT الأربعاء 15 نوفمبر 2017 14:17
نعم الشكلاطة السوداء ذات الطعم المر أما التي في الصورة فعبارة عن سكر + نكهة اصطناعية و هي خطر على الصحة خصوصا الأطفال


شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

  1. حكاية تركيا مع
  2. هل صار إنجاب طفل بمواصفات وراثية محددة ممكنًا؟
  3. الصفارة لمحاربة التحرش الجنسي في المغرب
  4. فيسبوك في صلب فضيحة تتعلق بتنظيم حملة تشهير بمعارضيها
  5. السجن خمس سنوات لفرنسية أخفت رضيعتها في صندوق السيارة عامين
  6. فرط الحساسية لدى الأطفال ...الأسباب وطرق العلاج
  7. هنري جاك تكشف عن تشكيلة عطورها الجديدة
  8. رينيه كوفيلا تطلق تشكيلة أحذيتها النسائية لخريف وشتاء 2018
  9. تنظيف مصاصة الطفل بلسان والدته يقوي مناعته!
  10. وسام الفنون والآداب الفرنسي لحرفيّة في دار
  11. داناي جوريرا تتألق بمجوهرات من إبداع ميسيكا باريس
  12. شانيل تعيد افتتاح بوتيكها في
  13. الوزن الزائد يؤثر على أداء الطفل المدرسي
  14. نيوزلندا تخصص أكشاكا لاكتشاف سرطان الخصيتين

فيديو

"خبصة" فيلم لبناني يحاكي المساكنة والزواج والطبقيّة بأسلوب كوميدي
المزيد..

إبتكار

أنيمتة كلينكبي، ترجمة: أشرف أبو جلالة
في لايف ستايل