: آخر تحديث

المأكولات البحرية تساعد على الإنجاب


من المعروف ان المأكولات تلعب دورا رئيسيا في المساعدة على الانجاب. وأثبتت دراسة أميركية حديثة ان الأطعمة البحرية تؤثر على النشاط الجنسي للطرفين وبالتالي ترتفع لديهما فرص الانجاب.

وتابع الباحثون 500 زوج وزوجة في ميشيغان وتكساس لمدة عام وطلبوا منهم تسجيل استهلاكهم من المأكولات البحرية ونشاطهم الجنسي. وأظهرت الدراسة أنه تزيد فرص ممارسة الجنس بنسبة 39 بالمئة في الأيام التي يتناول فيها الزوجان المأكولات البحرية. 

وبحلول نهاية العام كانت نسبة 92 بالمئة من الزوجات اللائي تناولن مع أزواجهن المأكولات البحرية أكثر من مرتين بالأسبوع قد حملن بالمقارنة مع 79 بالمئة من الأزواج الذين تناولوا مأكولات بحرية أقل. وظل الربط بين تناول المأكولات البحرية ودرجة الخصوبة قائما حتى بعد استبعاد أثر تواتر مرات ممارسة الجنس. 

وقالت أودري جاسكينز التي قادت فريق الدراسة وهي باحثة تغذية في كلية الصحة العامة بجامعة هارفارد في بوسطن ”نحن نفترض أن الصلة التي لاحظناها بين تناول المأكولات البحرية والخصوبة، بشكل مستقل عن النشاط الجنسي، قد تكون ناتجة عن تحسين جودة السائل المنوي ووظيفة الدورة الشهرية (مما يعني زيادة احتمالات التخصيب ومستويات هرمون البروجيسترون) وجودة البويضة الملقحة إذ أن دراسات سابقة لاحظت حدوث هذه الفوائد مع زيادة تناول المأكولات البحرية وتناول الأحماض الدهنية (أوميجا3)“. 

وعادة ما ينصح الأطباء البالغين بتناول وجبتين أسبوعيا على الأقل من الأسماك الدهنية مثل السالمون وسمك الماكاريل والتونة الغنية بالأوميجا3 والمرتبطة بخفض مخاطر أمراض القلب والجلطات. 

لكن النساء الحوامل أو الراغبات في الإنجاب ينصحن بعدم تناول ما يزيد على ثلاث وجبات من المأكولات البحرية أسبوعيا لتجنب التعرض للزئبق وهو مادة ملوثة قد تتسبب في تشوه الأجنة وربما تتركز بدرجة أكبر في أسماك القرش وسمك أبو سيف والماكاريل والتونة. 


عدد التعليقات 0
جميع التعليقات المنشورة تعبر عن رأي كتّابها ولا تعبر بالضرورة عن رأي إيلاف
لم يتم العثور على نتائج


شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

  1. هكذا يمكن أن ينتقل الزهايمر كعدوى إلى الإنسان!
  2. لونغشامب تطلق حقائب لربيع وصيف 2019 في دبي
  3. تشكيلة ساعات ميدو بارونشيلي النسائية لليل والنهار 
  4. شركة أمازون تستخدم
  5. ما هي الأضرار التي يسببها الطعام الذي تتناوله لكوكبنا؟
  6. بيير باولو بيسولي يفوز بجائزة مصمم العام 2018 
  7. أبل تستعين بـ 50 طبيبا للمنافسة في مجال التكنولوجيا الصحية
  8. ثمانية أسباب قد تجعلك تستمتع بتناول طعامك وحدك
  9. النسيان وفوائده: أفكار عظيمة لنسيان بعض المصاعب
  10. لا خطط لدى غوغل لإطلاق محرك بحث في الصين
  11. ساعة رياضية عسكرية من بيل روس
  12. ماكلارين 600LT: الفصل القادم من قصة ماكلارين ’Longtail‘
  13. كورنيلياني تطلق تشكيلة إكسسوارات للرجل
  14. أشقاء الأطفال المصابين بالتوحد أكثر عرضة للإصابة بنفس المرض !
  15. نقص فيتامين دي عند الحامل يعرض وليدها مستقبلاً للخطر
  16. زواج القاصرات: جمعيات تحارب سلطة رجال الدين في لبنان

فيديو

تانيا قسيس تجمع أطفال المدارس الرسمية اللبنانية في حلم الوطن الواحد
المزيد..

إبتكار

أنيمتة كلينكبي، ترجمة: أشرف أبو جلالة
في لايف ستايل