: آخر تحديث

التوت يحمي الأسنان من التسوس 

ينصح أطباء الأسنان بتناول التوت لما ينطوي على فائدة لصحة الأسنان، إذ تبين أنه يحمي من التسوس ويقلل من نشاط البكتيريا في الفم.  وتعد هذه الأنواع من الفاكهة مصدرا غنيا لمادة البوليفينول (مضادات الأكسدة). ويدعو الدكتور، نايجل كارتر، الرئيس التنفيذي لمكتب الصحة والسلامة، إلى أن يصبح التوت الأسود مكونا في منتجات الأسنان، مثل غسول الفم.

وقال موضحا إن "البوليفينول يلتصق في لعابنا ويحمي فمنا من الملوثات، حتى بعد ابتلاعه. وما يثير بشكل خاص، هو أن هذه المستخلصات الطبيعية خالية تماما من السكر، وهذا يعني أنه يمكن إضافتها إلى منتجات العناية بالفم بعدة طرق".

واختبر باحثو جامعة كوينزلاند، عينات من التوت البري والفراولة على بكتيريا الفم، ووجدوا انخفاضا ملحوظا في تعدادها، وفقا لما ورد في مجلة "Oral Sciences". ويقول الدكتور كارتر إنه من الأفضل تناول التوت في أوقات الوجبات، وليس كوجبات خفيفة، لأنه يحتوي على السكر الطبيعي
 


عدد التعليقات 0
جميع التعليقات المنشورة تعبر عن رأي كتّابها ولا تعبر بالضرورة عن رأي إيلاف
لم يتم العثور على نتائج


شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

  1. هواة الفلك يترقبون
  2. 10 حقائق يجب أن تعرفها عن النشويات
  3. في جزيرة صقلية... منازل للبيع بيورو واحد فقط!
  4. كندا ترفض تهديدات صينية لها اذا حظرت شبكة جي5 عن هواوي
  5. إيرمينيغيلدو زينيا تفتتح بوتيكا جديدا لها في متجر هارودز
  6. فتيات من فيتنام ضحايا الاتجار بالبشر يبحثن عن حياة جديدة
  7. أوديمار بيغه تطلق تشكيلة ساعاتها الجديدة Code 11.59
  8. MR PORTER يعلن عن إطلاق أحدث تشكيلات علامة LOEWE
  9.  بوفيت تكشف عن ساعاتها الجديدة في معرض SIHH
  10. استباحة مئات الملايين من العناوين الالكترونية وكلمات المرور
  11. كورنيلياني تطلق تشكيلتها الرجالية لخريف وشتاء 2019
  12. سارة بولسون تتألق بتلك الإطلالة المميزة من إبداع كالفن كلاين
  13. نظام غذائي
  14. تشكيلة إيرمينيغيلدو زينيا الرجالية لخريف وشتاء 2019
  15. إليكم سلاح كبار السن لتجنب خطر الإصابة بالزهايمر !
  16. كاديلاك XT6 طراز 2020 تظهر علناً للمرّة الأولى عالمياً

فيديو

سالم الهندي يوجّه رسائله للنجوم عبر إيلاف
المزيد..

إبتكار

أنيمتة كلينكبي، ترجمة: أشرف أبو جلالة
في لايف ستايل